Signed in as:
filler@godaddy.com
MES ÉMOTIONS ET MON BIEN-ÊTRE
Apprendre à comprendre ce que je ressens
Les émotions font partie de la vie. La tristesse, la peur, la colère ou le stress sont des expériences normales, mais il est important d’apprendre à les comprendre et à les gérer.
The Teen Work aide les adolescents à développer leur intelligence émotionnelle.
Thèmes proposés :
- Pourquoi je ressens certaines émotions ?
- Comment gérer le stress ?
- Comment parler de mes problèmes ?
- Comment demander de l’aide ?
- Comment renforcer ma confiance ?
- Comment surmonter les difficultés ?
Demander de l’aide est un signe de courage.
Learning to understand my feelings
Emotions are part of life. Sadness, fear, anger, and stress are normal experiences, but learning how to understand and manage them is important.
The Teen Work helps teenagers develop emotional intelligence.
Topics include:
- Why do I feel certain emotions?
- How can I manage stress?
- How can I talk about my problems?
- How can I ask for help?
- How can I build confidence?
- How can I overcome challenges?
Asking for help is a sign of strength.